11月になりましたね♪今月の過ごし方は、こちらからご覧ください。
11月は「自分を大切にしながら人とつながる練習期間」
チャンネル登録もしてくださると嬉しいです♪
https://youtu.be/IXNeuT841eI?si=h4WcKbDeOcAWQZv6
かけがえのないあなたへ
「人と比べてしんどくなっちゃう時」ってありますか。
私たちは、本当に気づかないうちに一瞬で
自分と誰かを比べてしまうことがあります。
例えばSNSを見た時、
同じ時期に始めた人がうまくいっている時、
周りが楽しそうに見える時、
「それに比べて私は…」
「なんで私は…」って、
静かに心が沈んでいったような体験はあるでしょうか。
いろんなタイプのご相談をいただく中で、
それぞれ事象は違えども、その根っこは
この「比べてしまう」ことに結びついている方が多いなと感じます。
そして、私自身も。
何か自分が落ち込んだり、がっかりしたりするときは高確率で「比べている」ときでした。
「人は人」
「私は私でいいんだ」
と頭では理解していたつもりでも・・
一瞬で自動反応で「比較からの自分責めが起こる」そんな感覚です。
比較するのは、他の誰かの場合もあるけれど
「理想化された自分」の場合もあります。
真面目でやる気のある人ほど
この「理想化された自分」とのギャップに苦しんでいるのです。
私は、このくらい成果を出していないと価値がない
周りの期待に応えられていないと価値がない
できる私じゃないとダメ
人気者じゃないと意味がない
誰かが褒められていると自分がダメだと言われている気がする
もしも、あなたがご自分にそのような言葉をかけているときがあるとしたら、
本当にそうなのでしょうか？
本当に？
本当にそうじゃないと価値がない？
そう、問い直してみてほしいのです。
私たちはもう「他の誰か」や「理想化された自分」を生きるのではなくあなた自身を、そのまままるっと認めて、許して、愛していく
そんなタイミングです。
「あなたが生きていてくれるだけで嬉しい」あなたの大切な人、ご家族やご友人にそう思ったことはありますか。
赤ちゃんの頃のあなたは、そこにいるだけで、泣いているだけで、この世に誕生してくれたことが奇跡で、周りを喜ばせてくれた存在でした。
それは今も、この瞬間もずっと変わりません。
あなたの大切な誰かと同じように、あなた自身が今ここに生きていることに大きな価値がある
何ができるかできないか 成果や結果、条件状況 ではなくて、
あなたの「存在そのもの」はかけがえのない価値そのものなのです。
たくさんの方とお話しさせていただく機会を得て、条件でも状況でもなくどの方も変わりなくそのような存在であることを心から実感しています。
だから、何度でも何度でも伝え続けたいと思っています。
数秘術のナンバーは、数字を通してあなたの才能や使命、魂の望みを教えてくれます。
そこに「あなたは誰とも比べなくていいよ」ってメッセージがたくさん隠れているのです。
数字は、一度だけじゃなく、何度も何度でもメッセージをくれる存在です。
「あなたはあなただから素晴らしい」って言い続けてくれます。
人と比べて落ち込んでしまうとき、
それは、あなたの考え方が悪いとか、間違っているとかではありません。
この社会や教育はどうしても比較しやすくなっているので、あなたのせいではないんです。
でも「比べている」のに気づいたら、そのまま自分を責めるのではなく、
「私の心に気づかせてくれてありがとう」って自分と仲直りする方向に行く選択をしてみるのも一つです。
人と比べて悲しくなったり落ち込んだりする時、
もしかしたら
私たちの心は「自分の本当の願い」に気づいているのかもしれません。
わたしもあんなふうに輝きたい
わたしも自由に振る舞いたい
わたしも自分の魅力や才能を解放していきたい
心が揺れている時こそ、あなたの魂が目覚める時かもしれませんね。
ソウルフル数秘術®︎はいつも、あなたの数字と共にあなたを心から応援しています。
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